ЧТО ТАКОЕ АНДРОПАУЗА
Андропауза — это возрастное снижение уровня мужских половых гормонов, прежде всего тестостерона, которое происходит постепенно, обычно после 40–50 лет.
Андропауза - не очень удачный термин (как и - «мужской климакс»), поскольку, в отличие от женской менопаузы, снижение тестостерона не наступает резко и не означает полного прекращения выработки гормонов. Уровень тестостерона снижается медленно — примерно на 1–2% в год.
С медицинской точки зрения чаще используют термин возрастной гипогонадизм или «возрастной андрогенный дефицит».

У дефицита тестостерона много симптомов, но почти все они – неспецифические. Это означает, что данные проявления могут быть связаны не только с дефицитом тестостерона, но и с другими нарушениями.

Тем не менее, задуматься о том, чтобы обратиться к врачу-андрологу и проверить свой уровень тестостерона стоит в тех случаях, когда мужчина начинает отмечать:

  • снижение сексуального влечения (либидо);
  • проблемы с эрекцией;
  • усталость, снижение энергии;
  • ухудшение настроения, раздражительность;
  • снижение мышечной массы и силы;
  • увеличение жировой ткани;
  • ухудшение концентрации и памяти;
  • нарушения сна.
Иногда перемены в мужчине замечают его близкие, отмечая, что он «стал не такой как раньше», «сам не свой», «потерял хватку» и др.

Да, что такие симптомы могут быть связаны не только с возрастным снижением тестостерона, но и с другими причинами: стрессом, недостатком сна, неправильным питанием, заболеваниями щитовидной железы, депрессией, диабетом и другими состояниями.

Именно поэтому в случае появления таких симптомов стоит посетить врача (андролога или эндокринолога, имеющего специализацию в проблемах мужского здоровья) для выяснения истинной причины и назначения лечения.

О том, как лечить возрастной андрогенный дефицит, мы расскажем в других публикациях.
14 июня
Автор: Тишова Ю.А., к.м.н., эндокринолог, андролог
© 2026 Health-status.ru